Después de 2 meses, J Balvin logró superar la ansiedad y la depresión

"Después de dos meses salí de este capítulo de ansiedad y depresión", confirmó J Balvin, quien también reconoció que la salud es lo más importante.
Iraís M.
Foto: Instagram J Balvin

Este domingo (4 de noviembre) J Balvin publicó un video en el que una vez más habló sobre su salud mental. “Quiero pasar a agradecerles a todos por la buena vibra. Después de dos meses salí de este capítulo de ansiedad y depresión. Gracias a Dios, gracias también a los profesionales y a los medicamentos”, confirmó el reggeatonero

“Gracias a ustedes por el apoyo, y definitivamente a veces no damos prioridad a las cosas pero se va aprendiendo. Y la mayor riqueza es la salud”, agregó J Balvin. A principios de septiembre, el cantante señaló que luchaba contra la ansiedad con medidas que iban desde la psiquiatría hasta la meditación y el deporte.

Busquen ayuda profesional si tienen ansiedad. No tengan miedo”, fue la invitación que en ese momento hizo el reggaetonero a sus seguidores.  

En su nuevo mensaje, J Balvin destacó la importancia de disfrutar las pequeñas cosas para poder crear grandes. “Sin ella [la salud], no hay nada. Uno no puede ser lo que tiene porque el día que no lo tenga, ¿entonces qué somos?”, sostuvo tras anunciar los logros en su lucha contra la ansiedad. 

J Balvin recientemente lanzó los sencillos “Qué pena”, junto a su compatriota Maluma; y Ritmo (Bad Boys for Life), con Black Eyed Peas. Esta incluye un sampleo de The Rhythm of the Night”, clásico dance de Corona. El reggaetonero vendrá a México para la próxima edición del Flow Fest.